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[C675]

自分もダイエットに挑戦中です。
なかなか減らないですね~(>_<)

食事の量を減らして(ご飯おかわりを大盛にw)
歩く距離を多少増やして(1駅とか)
ってやっているんですけど、なかなか成果がでないですね

おなかを凹ましたいのに~

なにか、いい方法しりませんか?

千波さん、無理なダイエットは身体に悪いので、気をつけて下さいね!

自分は無理をしないとやせないかも(汗
目標20kg減(汗

[C676]

私もふとったなぁ(´・ω・`)頑張ってやせなきゃ(ーωー)。。。春物をステキに着こなしたいです。(艸゜Д゜*)

[C677]

YSさま☆

20kg減らすと顔もイメージも変わるでしょうね。
2kgでも少し顔が変わりました。
ムリなダイエットに挑戦するつもりはなく
普通の生活をしていたら戻ると信じています。

[C678]

ゅうさま☆

春になると薄着になりますもんね。
冬のあいだについた余計なものは
どこかにやってしまいたいですね。

[C679]

こんにちは(=・ω・)ノシ
ビクビクしながらコメントさせて頂きます(;=・ω・)
ダイエットですかぁ~。
女性は大変ですねぇ~。
自分は逆に太りたいぐらいですけど・・・・
『なだらかダイエット』頑張って下さい(=・ω・)ノシ
  • 2008-03-19
  • ディオ☆
  • URL
  • 編集

[C680]

ディオ☆さま☆

コメント欄へよくぞおいでくださいました。
わーい♪
2kg、なだらかに落としますよー。
太りたいだなんて言ってみたいですが
ないものねだりなんでしょうね。

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-2kg

顔の丸さから判断するに・・・

千波、太った。

普段よりも食べて動かなかったら太るというのは

自然の摂理。

この10日間で、おそらく+2㎏。


普段通りに食べて動いたら戻るはず。

なだらかなダイエット開始

3月中に-2㎏とまいりましょう。


目分量だけど。



★拍手でメッセージくださっている方へ★

いつもありがとうございます。
もしよろしければコメント欄もお使いください。
お返事を書きたくてうずうずしています。
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6件のコメント

[C675]

自分もダイエットに挑戦中です。
なかなか減らないですね~(>_<)

食事の量を減らして(ご飯おかわりを大盛にw)
歩く距離を多少増やして(1駅とか)
ってやっているんですけど、なかなか成果がでないですね

おなかを凹ましたいのに~

なにか、いい方法しりませんか?

千波さん、無理なダイエットは身体に悪いので、気をつけて下さいね!

自分は無理をしないとやせないかも(汗
目標20kg減(汗

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私もふとったなぁ(´・ω・`)頑張ってやせなきゃ(ーωー)。。。春物をステキに着こなしたいです。(艸゜Д゜*)

[C677]

YSさま☆

20kg減らすと顔もイメージも変わるでしょうね。
2kgでも少し顔が変わりました。
ムリなダイエットに挑戦するつもりはなく
普通の生活をしていたら戻ると信じています。

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ゅうさま☆

春になると薄着になりますもんね。
冬のあいだについた余計なものは
どこかにやってしまいたいですね。

[C679]

こんにちは(=・ω・)ノシ
ビクビクしながらコメントさせて頂きます(;=・ω・)
ダイエットですかぁ~。
女性は大変ですねぇ~。
自分は逆に太りたいぐらいですけど・・・・
『なだらかダイエット』頑張って下さい(=・ω・)ノシ
  • 2008-03-19
  • ディオ☆
  • URL
  • 編集

[C680]

ディオ☆さま☆

コメント欄へよくぞおいでくださいました。
わーい♪
2kg、なだらかに落としますよー。
太りたいだなんて言ってみたいですが
ないものねだりなんでしょうね。

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